断捨離とは?

断捨離とは何か?

断捨離とは、片づけない片づけ術。

お金も技術も必要ありませんが、効果は絶大です。

スタートにあたって準備するのは、ゴミ袋と決意だけ。

今の貴方と縁が切れてしまった、不要で不適で不快なモノを捨てていきます。

 

ただそれだけのことですが、実践すると、住まいだけではなく、思考や感情や人生そのものに、大きな変化が現れます。

例えば・・・「モノが迷子にならない」「現金収入があった」「会話がはずむ」「イライラしない」「笑顔が増える」「ダイエットに成功!」

そんな夢みたいなこと、信じられない? そんな夢みたいなこと、信じられない?

そうですね、どんな変化が訪れるかは、やってみないと分かりません。

 

詰りのない所では、水がサラサラ流れるように、不要なモノを取り除くと、住まいにも人生にも流れがよみがえります。

 

何か詰まっている、停滞感や閉塞感がある、空気や気が淀んでいる、…そんな風に感じる貴方に、断捨離はお勧めです。

断捨離はこんな人におすすめ 断捨離はこんな人におすすめ

  • 自分のことが好きになれない
  • なにかいいことないかな…が口癖
  • いつも疲れている
  • やる気が起きない
  • 人間関係がうまくいかない
  • 人にどう思われるかが気になって仕方ない
  • 毎日が楽しくない

断捨離で得られる変化 断捨離で得られる変化

  • 部屋がすっきりする
  • 自分のやりたいことや目的が見えてくる
  • モノと向き合うことで、自分のこともより理解する
  • 自分を大切にし、相手も尊重したいと思うようになる
  • 自分に自信がつく
  • 囚われや制限が少なくなる
  • 不機嫌がごきげんに変わる

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